麻辣金针菇
- 拌
- 麻辣味
- <30分钟
- 初级入门
一道好吃的拌菜
麻辣金针菇营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
麻辣金针菇的食材2人份
- 金针菇1500克
- 郫县豆瓣酱3勺
- 白糖2勺
- 白醋1勺
- 耗油2勺
- 生抽1勺
- 花生油10克
- 麻油25克
- 香油10克
- 大蒜6瓣
麻辣金针菇的做法
1
将金针菇掰撒
2
锅中加水烧开，将金针菇焯水
3
过凉水拧干
4
将麻油香油花生油放入锅中
5
放入豆瓣酱
6
熬开
7
加入蒜末
8
金针菇倒入锅中拌匀，放入冷藏，随吃随拿
成品图
