黄瓜梨子汁
- 榨汁
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。
黄瓜梨子汁营养建议
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含糖量 7.49克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄瓜梨子汁的食材2人份
- 黄瓜1根
- 雪梨1个
黄瓜梨子汁的做法
1
准备所需材料
2
黄瓜洗净切成丁
3
雪梨洗净去核切丁
4
将黄瓜、雪梨放入果汁杯内
5
用手动搅拌机打搅
6
最后倒出滤出渣
成品图
黄瓜梨子汁的烹饪技巧
如果用原汁机做的，可以直接出汁，无需过滤。也可以不滤渣，直接饮用
此汁有清润去火的功效