玉米面卤牛肉夹饼
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
四姨给拿了一大袋子的玉米面，就想着用来烙饼好了，正好家里面还有好多卤牛肉，就配上昨天买的菜，一起做了夹肉饼~
玉米面卤牛肉夹饼营养建议
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含糖量 16.59克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玉米面卤牛肉夹饼的食材2人份
- 面粉100克
- 玉米面40克
- 西芹1段
- 胡萝卜(红)半根
- 卤牛肉1块
- 洋葱10克
- 大葱1小段
- 面粉（油酥）8克
- 植物油（油酥）5克
- 植物油4克
- 食盐3克
- 老抽1克
- 芝麻油2克
- 黑芝麻1克
- 白芝麻1克
- 酵母2克
玉米面卤牛肉夹饼的做法
1
面粉和玉米面放入面包桶中，加入酵母、2g的植物油和1g的食盐，适量的清水，将面粉和成面团
2
放到温暖的地方醒发至原来的两倍大小。拿出醒发好的面团，揉一揉排气，分成三个小面团，稍微松弛10分钟
3
松弛面团的时间用来做油酥，油酥的面粉和植物油的量就按照辅料中的来，搅拌均匀即可。拿一个面团擀开，均匀的抹一层油酥
4
像叠被子一样叠好，再擀开，继续抹油酥，两边对折回来，擀开
5
继续抹一层油酥，两边对折，擀成较方的形状，厚度大概是0.5cm
6
做好所有的面团，面团表面喷一层清水，拍上少许的黑白芝麻装饰
7
锅中倒入适量的植物油，小火加热，放入饼子慢烙，底部金黄后翻面，继续小火烙。（要想饼子上色漂亮，就需要在烙饼的时候时不时的观察，翻面的时候要刷一层植物油，所以这里就没有很精确植物油的用量。）
8
烙好饼子取出来，稍微放凉，从中间切开，不切断，留下一小部分即可
9
接下来准备夹菜：将卤牛肉切末，洋葱切条，胡萝卜切丝，葱切葱花。剩余的2g植物油放入锅中加热，放入洋葱和胡萝卜
10
放入西芹、牛肉末和一点儿的老抽上色
11
剩余的1g食盐，一点的芝麻油，翻炒均匀，关火撒葱花
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把菜夹到饼子里面
13
喜欢多少放多少
14
满满的，开吃吧
成品图
玉米面卤牛肉夹饼的烹饪技巧
饼子也可以选择先烙至两面金黄，然后放到烤箱中烤烤，外脆里嫩
喜欢夹什么都可以