香椿鹅蛋饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
孕妈鹅蛋36计～
香椿鹅蛋饼营养建议
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含糖量 41.58克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香椿鹅蛋饼的食材2人份
- 香椿1把
- 鹅蛋1颗
- 面粉1碗
- 盐2勺
- 橄榄油适量
香椿鹅蛋饼的做法
1
用热水焯一下香椿，貌似更健康，味道也更嫩～
2
将焯好的香椿剁碎～
3
香椿、鹅蛋、面粉，再加少许盐、水，混合搅拌～
4
搅拌均匀后，还可加入适量橄榄油～
5
平底锅，油少量，开煎～
6
两边翻面煎～
成品图
香椿鹅蛋饼的烹饪技巧
控制火候，别煎糊了～