莲蓉蛋黄月饼 宝宝辅食，转化糖浆+枧水+中粉
- 烤
- 其它口味
- <30分钟
- 新手尝试
昨天的纯正莲蓉馅学会了吗？今天来个完整版的莲蓉蛋黄月饼，简单又好吃。 参考月龄：12M+
莲蓉蛋黄月饼 宝宝辅食，转化糖浆+枧水+中粉营养建议
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含糖量 52.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
莲蓉蛋黄月饼 宝宝辅食，转化糖浆+枧水+中粉的食材2人份
- 转化糖140克
- 枧水4克
- 花生油30克
- 中粉（普通面粉）200-210克
莲蓉蛋黄月饼 宝宝辅食，转化糖浆+枧水+中粉的做法
1
先制作饼皮：转化糖浆，枧水，花生油用手动打蛋器搅拌均匀。再倒入中筋面粉拌匀成团，包上保鲜膜室温松弛2小时以上
2
转化糖浆和枧水马云家有售
3
制作蛋黃：取咸蛋黄放在铺了油纸的烤盘上，喷点水，也可将蛋黄在装有水的碗中过一下，烤箱180度烤8分钟凉后待用
4
莲蓉和皮分成18等份揉成团，按皮馅：3:7的比例来，做75g的月饼，皮23g，那馅料就 52g。 小贴士：新手要是觉得这个皮包的有点困难，可按皮馅4：6的比例来，就是皮30g，馅总共45g
5
饼皮包裹莲蓉
6
有蛋黄的，那馅料就是蛋黄＋莲蓉 52g
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一点一点用虎口小心的把面皮往上推，整理好收口，不能有缝隙，并搓圆。 用75g模具压出花纹，压模前可在玉米淀粉里滚一圈，然后拍掉多余的粉，这样比较好脱模
8
放入预热好的烤箱中层，喷上微量雾水可防开裂，但不要喷太多，水多了月饼回油后会粘手。200度烤5分钟定型
9
待花纹定型后，取一个蛋黄加四分之一蛋清打散成蛋黄液，毛刷沾蛋黄液，在碗口刮去多余的蛋液，然后再刷月饼表面，这样花纹才会清晰。记住蛋液千万不能刷多了！放入烤箱，烤15分钟左右。 小贴士：一个蛋黄水可以刷100多个这样的月饼，可想一个上面有多薄的蛋黄水
10
刚出炉的月饼，饼皮很干硬，颜色不是很漂亮。等月饼冷却后，室温密封保存，等待1-3天，饼皮会渐渐变得柔软油润，等回油后再吃。经过两天左右，回油后的颜色很漂亮啦～
成品图
莲蓉蛋黄月饼 宝宝辅食，转化糖浆+枧水+中粉的烹饪技巧
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