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诗文 香辣鸡煲
释义
香辣鸡煲的做法

香辣鸡煲

  • 家常味
  • <90分钟
  • 初中水平

这几天为了那个养生壶的试用,连续做了几个花茶和水果茶,吃饭就是很简单的家常菜,没有肉类,外星人不愿意了,这几天每次进家门就问做好吃的没有,我说没有,人家就不高兴了,“你又做了汤汤水水的茶和鸡汤是不?喝的都快走不动了,赶紧做点好吃的补补,要不我体育课没法上了,跑不动啊”,这就是外星人,那次柔蓝水晶在话题问我,“为啥要叫你家宝贝外星人呢?老早就想问了”?我就说,“不和我们一个星球,老是超出我们的想象,稀奇古怪的想法和做法太多了”。 这个外星人就是从不按常理出牌,每次做的事都让我和木头惊奇、生气、意想不到,从一年级开始,她房间的稀奇古怪的玩具,我和木头都不会玩,没见过,都是她买回来的,自己还买了一个带密码日记本 ,我和木头研究半天都没打开,那可是二年级的娃娃,以后那些新奇的玩具,最新的电子产品,我们不会玩的,都找她帮忙,到现在我的手机好多功能都不会玩,每次都找她教我,人家还说我,”看没我你咋么”?外星人的奇异事太多了。 不能让外星人上不不了体育课,她爱吃鸡,这次就用辣椒酱做了香辣鸡煲,热气腾腾的鸡煲端上来,还在沸腾啊,香味四溢啊,惊的外星人急忙盛了大碗米饭,又是筷子勺子一起上了,这是外星人的老习惯,见到好吃的、喜欢吃的,就是这样了!

香辣鸡煲营养建议

  • 含糖量 1.54
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

香辣鸡煲的食材2人份

  • 三黄鸡500克
  • 植物油适量
  • 适量
  • 蒜蓉辣椒酱50克
  • 10克
  • 辣皮子5个
  • 花椒粒
  • 小米椒3个

香辣鸡煲的做法

1 香辣鸡煲菜谱图解

主料:新鲜三黄鸡 辅料:色拉油、生抽、李锦记蒜蓉辣酱、花椒粒、姜、大葱、辣皮子、米酒、大蒜、青红辣椒

2 香辣鸡煲菜谱图解

把三黄鸡洗净切块

3 香辣鸡煲菜谱图解

加生抽、李锦记蒜蓉辣酱、白糖拌均匀

4 香辣鸡煲菜谱图解

再加色拉油拌均匀,腌制30分钟

5 香辣鸡煲菜谱图解

大蒜去皮、姜切片、辣皮子洗净切段,青红辣椒切段

6 香辣鸡煲菜谱图解

砂锅底部铺姜片,加辣皮子、花椒粒

7 香辣鸡煲菜谱图解

加腌制好的鸡块加清水满过鸡块,加米酒

8 香辣鸡煲菜谱图解

淋入两大勺色拉油

9 香辣鸡煲菜谱图解

加盖大火烧开

10 香辣鸡煲菜谱图解

转中火炖35分钟左右

11 香辣鸡煲菜谱图解

加青红辣椒和大蒜,加盖焖三分钟关火即可

成品图

香辣鸡煲的烹饪技巧

选择鸡时要用新鲜的鸡,最好不要用老母鸡类,不好煲熟透 酱类最好依自己口味挑选,可以用豆瓣酱、辣椒酱等 腌制鸡最好用味级鲜类的生抽,不要用老抽颜色发黑

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 7:36:56