葱香南瓜饼
- 煎
- 葱香味
- <10分钟
- 初级入门
最喜欢吃这种煎南瓜饼了，煎南瓜饼加点香葱，鸡蛋味更鲜，更好吃。
葱香南瓜饼营养建议
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含糖量 21.91克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
葱香南瓜饼的食材2人份
- 南瓜500克
- 面粉300克
- 糖50克
- 植物油15克
- 细香葱50克
葱香南瓜饼的做法
1
老南瓜去籽去皮
2
切块放进蒸锅里蒸熟
3
蒸好的南瓜
4
用棒槌棒成泥
5
放点糖拌匀
6
倒进面粉，面粉的多少能拌匀南瓜泥就行，南瓜的多少因人而定，人多多蒸点南瓜
7
放进香葱拌匀，喜欢吃咸甜味的放点盐，拌的时候不需要加清水，切记
8
抖匀
9
不粘里烧油 ，下入拌好的南瓜面糊
10
煎片刻翻面
11
煎熟煎香
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煎好的南瓜饼
成品图
葱香南瓜饼的烹饪技巧
喜欢吃咸甜味的放点盐，拌的时候不需要加清水，切记