媲美街边摊的手抓饼
- 烙
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
手抓饼是从葱抓饼演变而来，起源于中国台湾地区。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩。今天就跟我一起做起来吧
媲美街边摊的手抓饼营养建议
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含糖量 17.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
媲美街边摊的手抓饼的食材2人份
- 手抓饼皮3张
- 生菜3片
- 香肠5根
- 香菜2棵
- 小葱2棵
- 鸡蛋1个
- 豆瓣酱1勺
- 蒜蓉辣酱1勺
- 炒年糕酱1勺
媲美街边摊的手抓饼的做法
1
香肠烤熟
2
青菜洗净备用
3
豆瓣酱，蒜蓉辣酱，炒年糕酱放一起调匀
4
饼铛热后放入手抓饼
5
翻面后打个鸡蛋摊匀
6
再一次翻面后涂酱
7
放入菜叶香肠等
8
卷起包好即可食用啦
成品图
