火腿肠炒荷兰豆
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
火腿肠炒荷兰豆营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
火腿肠炒荷兰豆的食材2人份
- 荷兰豆350g
- 香肠1根
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
- 葱适量
- 酱油适量
火腿肠炒荷兰豆的做法
1
荷兰豆去掉老弦。火腿肠准备好
2
起锅，入油入火腿肠片翻炒后加入葱花翻炒
3
入荷兰豆翻炒加一点点的酱油
4
炒到荷兰豆变色，加入盐，味精入锅