山楂石榴蜂蜜茶
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 新手尝试
这款下午茶的饮品美肤养颜，平时也可以多做点，带在身边，随时滋润五脏六腑
山楂石榴蜂蜜茶营养建议
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含糖量 11.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山楂石榴蜂蜜茶的食材2人份
- 山楂20克
- 石榴1个
- 桂花5克
- 蜂蜜20克
山楂石榴蜂蜜茶的做法
1
各材料，山楂现时没有鲜品，只好选用干的了
2
取一个养生壶，加放4杯的水，先煮山楂干
3
石榴切小块
4
待山楂煮了20分钟后加入石榴
5
材料煮10分钟后加入桂花，至自动关火
6
煮好的山楂石榴水放凉
7
把水注入瓶子里
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加入蜂蜜摇均匀，口味可随个人口味增减，可以马上饮用，也可以放冰箱冷藏过再喝
9
酸甜爽口的山楂石榴蜂蜜茶就做好了
成品图
