奶酪麦片慕斯杯
- 其它工艺
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
春困的下午，一杯奶酪水果麦片，让你提起精神
奶酪麦片慕斯杯营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
奶酪麦片慕斯杯的食材2人份
- 奶酪150克
- 淡奶油150克
- 水果麦片150克
- 糖粉20克
- 南瓜泥一大勺
奶酪麦片慕斯杯的做法
1
准备材料
2
淡奶油和奶油奶酪、细砂糖放入搅拌杯中，用搅拌棒搅打均匀
3
搅匀后的奶酪细腻浓稠
4
放入一大勺南瓜泥，继续搅打
5
搅匀的奶酪糊
6
在杯子中铺一层奶酪糊，放一层水果麦片
7
依次做好，直至满杯，冷藏一下再吃更好吃
成品图
奶酪麦片慕斯杯的烹饪技巧
超简单的下午茶小食，没有奶油奶酪可用酸奶代替