裙带汤
- 炖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
邻居给了一块裙带菜，立马做了一个鲜味十足的裙带汤。味道非常不错。
裙带汤营养建议
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含糖量 17.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
裙带汤的食材2人份
- 裙带菜150克
- 白菜叶1片
- 葱1块
- 姜4片
- 蒜3瓣
- 肉汤1碗
裙带汤的做法
1
裙带菜切条
2
葱姜蒜切好备用
3
锅中放入肉汤
4
加入裙带菜和葱姜蒜煮开
5
倒入酱汁
6
加水
7
加入白菜叶继续炖30分钟即可出锅
8
完成啦
成品图
