红豆
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
红豆具有补充气血的作用，红豆的功效与作用比较广泛，红豆不仅可以起到补气血的功效，红豆还具有美容养颜的作用，红豆可以帮助提高人体的免疫功能。\n
红豆营养建议
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含糖量 22.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红豆的食材2人份
- 红豆适量
- 糖适量
红豆的做法
1
红豆洗干净
2
放进电压器加入适量的水
3
启动电压锅煮饭键
4
煮熟加入白糖再煮半个小时就可以吃了
成品图
