红心火龙果糯米饼
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
红心火龙果营养丰富，色泽鲜艳，加入糯米面鸡蛋做成小饼，甜甜糯糯。
红心火龙果糯米饼营养建议
-
含糖量 16.87克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红心火龙果糯米饼的食材2人份
- 火龙果200克
- 糯米面适量
- 白糖少许
- 牛奶适量
红心火龙果糯米饼的做法
1
准备红心火龙果
2
去皮切块
3
将火龙果放入榨汁机中，加入适量牛奶榨汁
4
将榨汁倒入碗中，加入一个鸡蛋
5
筛入糯米粉和成糊状，添加少许白糖
6
电饼铛加热放入火龙果糊。不放油
7
小火慢烙
8
烙至两面金黄
9
装入盘中，甜甜糯糯
成品图
