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诗文 波兰种草莓酱排包
释义
波兰种草莓酱排包的做法

波兰种草莓酱排包

  • 烘焙
  • 酸甜味
  • <30分钟
  • 初中水平

用直接发酵法做面包,往往当天吃非常柔软,放一天后,面包逐渐老化,不但体积肉眼可见的缩小,口感更是变得干而粗糙。自从我用了波兰种之后,我再也不想用直接发酵法了。 虽然波兰种需要提前数小时就要准备,但也可以把材料混合好后放冰箱一晚,第二天得空儿时直接使用,这就省了不少时间,跟做直接发酵法的面包没啥时间上的浪费。比起直接发酵法的面包来,同样粉水比例的波兰种面团揉面省时,出手套膜快,成品面包非常柔软,放3天都柔软。 我今天就用的波兰种烤了一大盘草莓酱面包,酸甜的果酱增加了风味,真是百吃不腻。只用了350克的面粉,却烤了这么一大盘,4口人的早餐轻松解决,根本不发愁。

波兰种草莓酱排包营养建议

  • 含糖量 30.17
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

波兰种草莓酱排包的食材2人份

  • 波兰种:高筋面粉70克
  • 高筋面粉280克
  • 淡奶油60克
  • 波兰种:干酵母1克
  • 波兰种:凉水70克
  • 耐高糖干酵母3克
  • 白糖20克
  • 3克
  • 凉水100克
  • 黄油25克
  • 草莓酱适量
  • 表面刷蛋液适量
  • 表面撒杏仁片适量

波兰种草莓酱排包的做法

1 波兰种草莓酱排包菜谱图解

主面团材料和波兰种面团准备好:高筋面粉280克,耐高糖干酵母3克,白糖20克,盐3克,凉水105克,淡奶油60克,黄油25克; 没有淡奶油可换成50-55克左右的凉水或者牛奶

2 波兰种草莓酱排包菜谱图解

来个倒叙,说说波兰种的制作:高筋面粉70克,干酵母1克,凉水70克;波兰种的粉量是主面团粉量的25%;提前数小时做,室温下或者冰箱中冷冻发酵均可,根据自己的时间来选择何时做;发酵好的波兰种体积是原来的2-2.5倍大小,表面肉眼可见的大大小小的气泡

3 波兰种草莓酱排包菜谱图解

用勺子把面团挖起来,能看到细长的拉丝和大气孔,没有明显的酸味,有微微的让人愉快的发酵味道

4 波兰种草莓酱排包菜谱图解

把画画再拉回来:把波兰种面团和除黄油外的主面团材料全部入揉面桶中;在不了解面粉吸水率的情况下,可预留20克的凉水,看随后面团状态再决定是否加水

5 波兰种草莓酱排包菜谱图解

先用厨师机1档低速将材料搅拌5分钟左右,面团较光滑,能拉扯出粗膜时,把黄油倒入面团中

6 波兰种草莓酱排包菜谱图解

先用1档低速将黄油全部融入面团中,再用3档中速搅打面团,面团柔软光滑,不粘盆壁,用手揪一块面团,能撑出透明有弹性的薄膜,揉面结束

7 波兰种草莓酱排包菜谱图解

面团收圆放在深盆中,蒙保鲜膜或者盖盖子,放在温暖湿润处基础发酵

8 波兰种草莓酱排包菜谱图解

我用发酵箱,温度28,湿度65,时间3小时左右

9 波兰种草莓酱排包菜谱图解

面团是原来的2倍大,手指蘸面粉在面团顶部戳个洞,不塌陷不回缩,发酵成功

10 波兰种草莓酱排包菜谱图解

面团倒在案板上,轻轻拍打排气,称重分割成12等份,分别揉圆,盖保鲜膜松弛10-15分钟,手指按面团,不回弹即松弛到位

11 波兰种草莓酱排包菜谱图解

取一个面团拍扁,再擀一擀,有手心大小,中间放上自己喜欢的果酱,不要太多,如果果酱稀就别放太多,果酱水分太多,一不容易包裹上,二延长了烤的时间

12 波兰种草莓酱排包菜谱图解

四边对捏后将空隙处捏结实,形成一个圆球

13 波兰种草莓酱排包菜谱图解

将其它面团依次处理,每包好一个就码放在不粘烤盘中,封口朝下码放;烤盘尺寸是20*20cm

14 波兰种草莓酱排包菜谱图解

包好的果酱面包生坯放在发酵箱中二次发酵,温度32,湿度65,时间约40分钟

15 波兰种草莓酱排包菜谱图解

待面包生坯发至2倍左右时,表面刷蛋液,撒适量杏仁片;烤箱开始预热200度

16 波兰种草莓酱排包菜谱图解

将面包生坯送入预热好的烤箱中下层,上火180度,下火200度,25分钟,根据烤箱的实际情况来调整温度和时间;烤完后立即出炉,脱模,晾架上晾至手温时入袋保存

成品图

波兰种草莓酱排包的烹饪技巧

用波兰种做面包,揉面省时,出膜快,而且成品比直接发酵法的面包口感柔软,放3天也不硬
整个面团的水量是全部面粉量的65%左右,根据面粉的吸水率来调整;在计算主面团的水量时,要把波兰种中的多余水量算上,以免最后的面团太稀不成形
烘烤的温度和时间根据面包的大小、烤盘的材质、个人喜好的口感和上色、烤箱的实际情况来调整
吃不完的面包在室温下入袋保存,如果多日不食用可袋装入冰箱冷冻保存,食用前化冰后入烤箱180度烤3-5分钟,可恢复如初

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更新时间:2025/3/1 8:24:21