清炒大头菜
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
大头菜脆爽香甜，这是我第一次尝试下次还会再买。
清炒大头菜营养建议
-
含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
清炒大头菜的食材2人份
- 苤蓝1颗
- 胡萝卜1条
- 花生油1勺
- 陈醋2勺
- 盐1茶匙
- 姜1块
- 蒜头1块
清炒大头菜的做法
1
锅热下油放入蒜头姜丝炒得，倒入胡萝卜翻炒两分钟
2
倒入大头菜翻炒
3
加入陈醋和盐，清水一碗
4
盖上盖子烧煮10分钟
5
转大火收汁即可
6
出锅装盘
成品图
