虾仁鸡蛋羹
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
嫩滑无比
虾仁鸡蛋羹营养建议
-
含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
虾仁鸡蛋羹的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 水140克
- 精盐1克
- 味极鲜5克
- 香葱少许
- 长帝蒸烤箱1件
虾仁鸡蛋羹的做法
1
准备好所有材料
2
鸡蛋打散
3
加入水
4
搅拌均匀
5
过筛
6
过筛完
7
放入蒸烤箱中，100度20分钟
8
味极鲜加入一滴香油，搅匀
9
取出放入虾仁
10
再次放入烤箱，蒸5分钟
11
取出
12
撒上香葱
13
酱汁
14
成品
15
成品
成品图
