香芋红米糯米粥
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
香芋红米糯米粥营养建议
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含糖量 50.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香芋红米糯米粥的食材2人份
- 芋头2个
- 红米2/1杯
- 糯米2/1杯
- 水适量
香芋红米糯米粥的做法
1
香芋去皮，红米、糯米各2/1杯准备
2
香芋切成小块
3
把米洗净，倒入香芋加入1.5L的水置高压锅中15分钟即可