诗文 | 鱼骨粥 |
释义 |
鱼骨粥
鱼骨煮面条,蒸着吃,卤着吃,煎着吃,都是鲜甜美味的。中午煲了个鱼骨粥喝,赞一个鲜甜的,又营养! 鱼骨粥营养建议
鱼骨粥的食材2人份
鱼骨粥的做法
1
准备好食材
2
准备好食材
3
鱼骨加入食盐、姜、玉米淀粉、食用油、生抽调味,然后拌均匀,腌制10分钟左右
4
菜心冼净,切小粒
5
大米洗净,电饭锅中加上适量的水
6
粥烧开后先放入鱼骨
7
待鱼骨煲熟后,加入菜心粒,搅拌均匀
8
粥煲好后,放入适量的盐调味
成品图
鱼骨粥的烹饪技巧鱼骨不需要煲太长时间,时间太长鱼肉会烂,影响口感 |
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