蜂蜜麻花
- 炸
- 甜味
- <60分钟
- 初级入门
小时候最喜欢吃麻花了。加了蜂蜜的麻花颜色金黄，又软又香，甜而不腻，用手撕着吃非常好吃。
蜂蜜麻花营养建议
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含糖量 35.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蜂蜜麻花的食材2人份
- 面粉500克
- 鸡蛋1个
- 酵母(干)5克
- 白糖50克
- 北大荒椴树蜂蜜30克
- 牛奶185克
- 盐2克
- 水50克
蜂蜜麻花的做法
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准备食材
2
牛奶蜂蜜白糖搅拌均匀
3
加盐，酵母，面粉揉成面团
4
盖盖子醒发20分钟
5
揉成条
6
刷油，盖保鲜膜醒发10分钟
7
搓成长条，反方向上劲儿
8
对折
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再次上劲，对折，自然形成麻花
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盖保鲜膜醒发2倍大
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白白胖胖的状态几天了
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油温160度，炸成金黄色出锅沥油
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北大荒椴树雪蜜，自然好味道，每一口都要细细品
成品图
