香菇肉酱意面
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
超简单 不挑食材不挑手的香菇肉酱意大利面 配上一杯青瓜汁～
香菇肉酱意面营养建议
-
含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
香菇肉酱意面的食材2人份
- 意面适量
- 香菇肉酱适量
- 柿子椒一个
- 胡萝卜适量
- 洋葱1/4个
- 火腿适量
- 盐少许
- 油少许
- 蒜1瓣
香菇肉酱意面的做法
1
食材洗净切好备用，形状可视个人喜好而定。 这里青椒切条，胡萝卜、洋葱、火腿切丁
2
按照说明，将意面煮熟，冷水下锅，加少许盐。 一般时长在6-10分钟。 捞出后放入冷水中备用
3
热锅冷油加入蒜片
4
加入洋葱炒香，后加入火腿继续翻炒
5
加入胡萝卜、青椒翻炒
6
加入香菇肉酱、适量盐炒熟
7
放入意面翻炒均匀，即可出锅
成品图
香菇肉酱意面的烹饪技巧
除香菇肉酱之外的食材可自由选择，酱料也可以根据自己的喜好更换
没有特别的雷区，可以大胆尝试～