南瓜饼
- 炸
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
南瓜饼是一道江南地区的小甜食，6月南瓜上市，买一个来吃不完，切半个先制作南瓜饼，香甜可口又不油腻，下午点心时分的一道入口好食材
南瓜饼营养建议
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含糖量 19.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
南瓜饼的食材2人份
- 南瓜250克
- 糯米粉100克
- 黑芝麻 适量
- 白砂糖适量
- 食用油少许
南瓜饼的做法
1
南瓜剥皮，切片蒸熟
2
趁热把南瓜取出加入糯米粉和合，切段，搓成圆团
3
拿来橄面丈橄成面饼
4
一个个码好，放于盆内
5
平底锅内倒入食用油，进行炸制，渐黃就可取出
6
这样成品就出来了，色感不错
7
取一个吃吃，太烫了，餐巾纸裏一个，风扇吹起来
8
咬了口，品尝了一个，味道不错，成功！
南瓜饼的烹饪技巧
倒入糯米粉时加点食用油，这样不易粘锅