番茄意面酱
- 炒
- 茄汁味
- <5分钟
- 新手尝试
周末天气好热，还要辛苦加班，所以午饭要做点自己爱吃的，中国式挂面配上意式红酱，吃得美美哒！
番茄意面酱营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄意面酱的食材2人份
- 西红柿2个
- 洋葱1/3个
- 蒜2瓣
- 盐2克
- 黑胡椒粉1大勺
- 罗勒1/2小勺
- 比萨草1小勺
番茄意面酱的做法
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原料图
2
西红柿、洋葱分别切成小丁，大蒜切末
3
炒锅放油，油开后下入洋葱丁和大蒜末炒香
4
下入西红柿丁
5
当西红柿炒出水后，加入黑胡椒粉、盐、罗勒、比萨草翻炒
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待汤汁变浓即可
成品图
番茄意面酱的烹饪技巧
炒制过程要不停翻炒小心糊底