蜜汁烤鸡翅
- 烤
- 其它口味
- <15分钟
- 新手尝试
在所有美食中，不管任何做法，任何口味，就只有鸡翅是小妞无法抗拒的了！
蜜汁烤鸡翅营养建议
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含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蜜汁烤鸡翅的食材2人份
- 中翅12只
- 老抽1勺
- 生抽2勺
- 胡椒粉少许
- 精盐少许
- 料酒2勺
- 蜂蜜1勺
- 油1勺
蜜汁烤鸡翅的做法
1
将中翅洗净，背部切2刀，放入碗中
2
放入生抽，老抽，胡椒粉，料酒，盐
3
用手抓匀，腌制至少一个小时，期间翻面一两次
4
烤箱启动热风功能，设置温度为200度，时间15分钟
5
将腌制好的鸡翅放入烤盘内
6
将蜂蜜和油倒入一个小碗内，拌匀，均匀的刷在鸡翅的两面
7
将鸡翅放入预热好的烤箱内
8
烤至10分钟后取出，再次刷上蜂蜜油，再烤5分钟，表面金黄取出
成品图
