甜玉米蛋糕

秋天是各种农作物上市的时候，当季的食材价格便宜，味道也最是好吃，简单的做法都能让它们变成美味呢，只要稍微花点心思，这些普通得不能再普通的玉米、红薯、土豆之类，也都可以变成高大上的小吃。 今天美美就给大家带来一个史上最健康的糕点，无糖无油无鸡蛋哦！还不用烤箱！特别健康，柔软清香又蓬松！当早餐当点心都非常赞哦！ 夏天是吃南瓜的好季节，南瓜的产量高，易储存，所以价格也非常便宜。是一款大众营养食材。 南瓜的营养价值比较高，嫩南瓜中的维生素C和葡萄糖含量丰富；老南瓜则易钙，铁，胡萝卜素含量居多，此外南瓜中还含有一种“钴”成分，具有极好的补血功效，除了这些，南瓜中还含有氨基酸和儿童发育必需的组氨酸，可溶性纤维，叶黄素等元素，吃南瓜能够有效防治高血压，糖尿病，肝脏病变，提高免疫力。 南瓜好吃，但很多挑食的孩子并不喜欢，咱们今天就用南瓜来做个蛋糕吧，不用面粉不用烤箱，操作简单口感柔软，不会做蛋糕不会蒸包子也不要怕，因为这个南瓜蛋糕不需要打鸡蛋，也不需要发酵和揉面，厨房小白也可以轻松操作哦！ 夏天，这道美味的早餐一定要试试。