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诗文 肉馅煎饼+生煎包
释义
肉馅煎饼+生煎包的做法

肉馅煎饼+生煎包

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初级入门

天气慢慢转凉了,寒冷的早晨如果来上一杯热热的豆奶,或者一碗热粥,再咬上一口肉包子,啧啧啧,简直不要太舒服喔~ 今天是准备和一次面团,做三种面食。煎的还是蒸的都好吃,关键是选择多了,爱吃啥就吃啥。做得多了凉凉了放冰冻,微波炉热一下就好了。

肉馅煎饼+生煎包营养建议

  • 含糖量 22.96
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

肉馅煎饼+生煎包的食材2人份

  • 面粉500克
  • 酵母(干)6克
  • 猪肉330克
  • 蘑菇70克
  • 木耳(水发)50克
  • 胡萝卜(红)70克
  • 食盐2茶匙
  • 蚝油2茶匙
  • 酱油4毫升
  • 鸡精1茶匙
  • 鸡蛋2个
  • 老酒2毫升
  • 适量

肉馅煎饼+生煎包的做法

1 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

准备好500g的面粉和干酵母

2 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

将干酵母用温水混合均匀后加入面粉中,然后再加入少许的食盐(一点点就行)。最后一点点地加入温水进行和面,将面团揉好后盖上保鲜膜等待发酵至两倍大就行。至少需要1小时时间,根据室温而定

3 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

等待面团发酵的时候我们就可以准备制作馅料了。 猪肉最好选用3肥7瘦,这样才好吃,全都是瘦肉的话口感就会偏柴。因为我想吃两种不同的馅料,所以我准备了香菇和木耳。香菇肉馅还是木耳肉馅都好吃,可因个人口味更改哈

4 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

将所需要的材料全部剁碎。 说的简单,可是我剁了好久

5 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

将盐,鸡精,蚝油,酱油,老酒,鸡蛋加入到肉馅中调制好味道

6 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

将胡萝卜如果稍微翻炒一会取出。因为胡萝卜用油炒过之后胡萝卜素才容易被人体吸收。 胡萝卜跟肉类在一起才是绝配

7 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

分别将所需要的胡萝卜、蘑菇/木耳、香葱加入到肉馅中,混合均匀

8 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

因为我们没有猪皮冻,所以以防肉馅太干,可以加入适量的清水搅拌均匀

9 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

馅料就做好了。待用

10 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

此时面团应该也蓬得非常大了吧,能够拉出蜂窝状说明你的面团已经发好了

11 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

将面团取出,反复搓揉排气。然后分割成需要的大小。虽然薄皮馅多最好吃,但是我们尽量可以做到不露馅就是极好的

12 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

小剂子擀成中间厚四周薄的皮,包入馅料

13 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

收口后就成这样了。不要太在意细节,原谅我们包得有点丑~能力有限哈。想吃生煎包的可以直接这样的包好放一边进行二次发酵

14 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

想吃肉馅饼的可以把收口后捏褶的地方轻轻用手掐掉,避免此处皮太厚。记得是掐掉,不要粗鲁地用手扯下来。对待美食要温柔

15 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

反过来稍稍拍扁就是我们想要的肉馅饼啦

16 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

锅中刷薄油,下入馅饼,用手轻轻转动,使馅饼均匀上色

17 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

小火煎至两面金黄即可。 这个时候千万不要走开,一不小心就煎过了,焦了的话简直就是浪费了心血。需要耐心哈,很快就好了

18 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

馅饼煎好后,倒入少许水,盖上盖子,转中小火烧一会儿

19 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

等水收干后,将馅饼翻翻面,稍稍转动锅子让馅饼好上色。稍煎一会儿就可以取出来了,趁热吃味道更佳。(这个分量大约煎6分钟左右,如果肉馅多皮厚,需酌情调整煎制时间)

20 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

再来做做生煎包,做饭和肉馅饼是一样的。只是生煎包的油可能要多放一些。小火慢慢煎哈

21 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

煎制底部金黄后,倒入少许水中小火烧一会儿了,然后将水收干,撒上芝麻和葱花进行点缀。然后在盖上盖子焖上一会即可出锅了、美得简直不要不要的

22 肉馅煎饼+生煎包菜谱图解

想吃哪个来哪个,我也蒸了一些小笼包和馒头。美好的一天从花样早餐开始

成品图

肉馅煎饼+生煎包的烹饪技巧

小馅饼或者小包子做好后最好放在撒上一层面粉的容器中放置,如果可以的话最好一边煎制一边包,皮太薄的话放置太久就会露馅了。
想吃蒸小笼包的可以大伙烧开水后,将包子放入蒸盘中蒸制10~15分钟左右(视包子大小更改蒸制时间)

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更新时间:2024/12/16 2:28:07