西芹苹果汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
秋天来了，是不是觉得很干燥？来，给你一款补水汁，每天早晨吃一杯还可以美容，瘦身哦…
西芹苹果汁营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西芹苹果汁的食材2人份
- 西芹三根
- 苹果一个
- 纯净水少许
西芹苹果汁的做法
1
将苹果去皮，切小块，西芹直接用水掰断去筋，份量根据自己喜欢的来
2
直接放进榨汁机，加点纯净水，如果怕酸的朋友可以根据自己口味增加一些蜂蜜
成品图
西芹苹果汁的烹饪技巧
注意纯净水的量，不要太多，本身苹果和西芹的水份就很足，放水主要是好榨，赶快试试吧