五花肉大烩菜
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- 新手尝试
五花肉大烩菜营养建议
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含糖量 17.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
五花肉大烩菜的食材2人份
- 五花肉100g
- 马铃薯丁(脱水)100g
- 粉条50g
- 口蘑50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 料酒适量
- 酱油适量
五花肉大烩菜的做法
1
冷冻的粉条取出
2
炖好的五花肉取出
3
口蘑洗净控干水分，土豆洗净去皮
4
口蘑切片
5
土豆切片后泡在水中
6
上锅烧热油
7
倒入土豆片翻炒，盛出备用
8
将五花肉直接下锅
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倒入口蘑翻炒
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倒入土豆片翻炒
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加入适量料酒、酱油
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加入适量盐
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最后加入适量开水
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炖至锅内还有少许水时加入粉条
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翻炒至粉条变软
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装盘