番薯苹果泥
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
番薯苹果泥
番薯苹果泥营养建议
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含糖量 11.34克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番薯苹果泥的食材2人份
- 甘薯(白心)适量
- 苹果适量
- 无适量
番薯苹果泥的做法
1
苹果洗净去皮，去蒂，去核，切小块
2
番薯去皮，切小块
3
水开蒸30分钟
4
苹果，番薯，料理机打泥
5
倒入杯中即可
成品图
