芝士培根意大利面
- 煮
- 其它口味
- <15分钟
- 新手尝试
今天又带来一道补钙餐， 用牛奶，芝士做一道芝士培根意面， 通过牛奶和奶酪补钙，是最方便快捷的途径。 不喜培根的可以换成肉丝， 任意形状意面都可以， 不要局限于长长这种的意面。 参考月龄：1岁以上
芝士培根意大利面营养建议
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含糖量 22.96克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芝士培根意大利面的食材2人份
- 意大利面适量
- 芝士片（或奶酪）适量
- 纯牛奶适量
- 培根适量
- 盐适量
- 黑胡椒适量
芝士培根意大利面的做法
1
汤锅里烧开一锅水，水里加少许盐。水滚后将意面放下去。意面的面身较硬，开始时并不是所有的意面都能浸入水中，但没有关系，浸在水里的一端煮软了另一端自然会慢慢入水（意面的包装袋上都会有煮面的参考时间，不同粗细甚至不同品牌的意面的时间都不太一样，姐妹们自己看包装袋哦~）我的中大火开盖煮了10分钟
2
煮好关火凉至一旁；（可以加点橄榄油搅拌一下，防粘）
3
在煮面条的同时可以同时用小火煎培根（不需要额外加油，培根煎一会就出油啦）
4
把培根煎熟后，倒入牛奶、奶酪一片、放少许盐一起小火熬至白汁
5
6
把面放入锅内搅拌均匀
7
盛起装盘即可，装盘后撒上黑胡椒碎即可。不喜欢黑胡椒味道的小盆友，可以加少许芝士粉
8
我觉得好吃是主要，补钙是次要 ~~~
成品图
芝士培根意大利面的烹饪技巧
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