青瓜拌面
- 拌
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
工作日的早餐要求必须是要快速。
青瓜拌面营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青瓜拌面的食材2人份
- 面饼1块
- 黄瓜半条
- 清水适量
- 油少量
- 盐半勺
- 耗油1勺
- 陈醋2勺
青瓜拌面的做法
1
清水适量放入面饼
2
煮沸，煮软
3
捞出在盘子
4
青瓜洗净切丝
5
摆在面条上面
6
加油，盐，耗油，陈醋
7
淋上一点面汤即可
8
成品
成品图
