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诗文 荷兰豆炒香肠
释义
荷兰豆炒香肠的做法

荷兰豆炒香肠

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

广东香肠炒着吃也非常好吃,配着碧绿的荷兰豆和白色的口蘑色彩非常的好看,非常清爽的一道快手菜。

荷兰豆炒香肠营养建议

  • 含糖量 5.32
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

荷兰豆炒香肠的食材2人份

  • 荷兰豆200克
  • 广东香肠1条
  • 口蘑3个
  • 10毫升
  • 2克
  • 蒜末5克
  • 生抽1毫升
  • 蚝油1勺

荷兰豆炒香肠的做法

1 荷兰豆炒香肠菜谱图解

将材料准备好,荷兰豆两头去茎

2 荷兰豆炒香肠菜谱图解

将各种主材料切好

3 荷兰豆炒香肠菜谱图解

热锅下油放蒜粒

4 荷兰豆炒香肠菜谱图解

将所有食材一次全部倒入锅中翻炒,途中加生抽,起锅前加一勺蚝油和少许盐

5 荷兰豆炒香肠菜谱图解

炒三至五分钟即可出锅

6 荷兰豆炒香肠菜谱图解

美味又清爽的一道快手菜完成

荷兰豆炒香肠的烹饪技巧

这道菜一定要用广东香肠因为广东香肠比较好熟比较容易切片。整个炒菜过程一定要用大火爆炒。全程无需盖盖子保持荷兰豆的碧绿色

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更新时间:2025/3/1 9:48:52