荷兰豆炒香肠
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
广东香肠炒着吃也非常好吃，配着碧绿的荷兰豆和白色的口蘑色彩非常的好看，非常清爽的一道快手菜。
荷兰豆炒香肠营养建议
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含糖量 5.32克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
荷兰豆炒香肠的食材2人份
- 荷兰豆200克
- 广东香肠1条
- 口蘑3个
- 油10毫升
- 盐2克
- 蒜末5克
- 生抽1毫升
- 蚝油1勺
荷兰豆炒香肠的做法
1
将材料准备好，荷兰豆两头去茎
2
将各种主材料切好
3
热锅下油放蒜粒
4
将所有食材一次全部倒入锅中翻炒，途中加生抽，起锅前加一勺蚝油和少许盐
5
炒三至五分钟即可出锅
6
美味又清爽的一道快手菜完成
荷兰豆炒香肠的烹饪技巧
这道菜一定要用广东香肠因为广东香肠比较好熟比较容易切片。整个炒菜过程一定要用大火爆炒。全程无需盖盖子保持荷兰豆的碧绿色