酱焖土豆
- 焖
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
土豆大多喜欢炒土豆丝，炒土豆片，在东北还有一种吃法就是土豆块，用大酱焖土豆，香辣够味儿。
酱焖土豆营养建议
-
含糖量 11.76克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酱焖土豆的食材2人份
- 土豆150克
- 黄豆酱（辣味）1勺
- 油适量
- 葱花少许
酱焖土豆的做法
1
土豆去皮切块，
2
葱花爆香，加入黄豆酱炒香，
3
土豆下锅翻炒，
4
加水焖熟
成品图
酱焖土豆的烹饪技巧
土豆块要入味，时间要稍长一点