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诗文 宝宝辅食-原味吐司(10+)
释义
宝宝辅食-原味吐司(10+)的做法

宝宝辅食-原味吐司(10+)

  • 烘焙
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

宝宝爱吃的面包,是麻麻亲手做出来的,松软可口,很容易咀嚼。自己在家做面包,用料安全又放心,不但没有添加剂,而且比外面卖得还要好吃,更香浓哦!这款面包用的橄榄油和蛋黄是因为小Ri宝宝对牛乳蛋白过敏。不过敏的宝宝可以把蛋黄换成全蛋,橄榄油换成黄油。味道更好呦。

宝宝辅食-原味吐司(10+)营养建议

  • 含糖量 31.92
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

宝宝辅食-原味吐司(10+)的食材2人份

  • 高筋面粉250克
  • 酵母(干)2克
  • 鸡蛋黄液20克
  • 白糖10克
  • 温水120毫升
  • 橄榄油25克

宝宝辅食-原味吐司(10+)的做法

1 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

准备材料

2 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

鸡蛋分离,留下蛋黄液

3 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

酵母用温水融化,除橄榄油以外的所有材料混合(蛋黄液只有20克)

4 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

这个比例做出来的面团,会有一些粘手,但是没有关系,加入橄榄油,充分揉匀成光滑的面团后就不会粘手

5 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

面团盖上保鲜膜,放到温暖的地方进行发酵(我用烤箱预热50度发酵,大概40分钟左右)

6 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

发酵好了(是否发酵成功,不要根据发酵的时间,而是要看发酵的状态。首先,看到面团变得是原来的2倍;其次,扒开面团,里面有很多小洞洞。再次,手指沾点面粉,在面团中间戳个洞,这个洞不回弹,并且面团没有塌陷,如果面团塌陷,说明发酵过度了。发酵过度,面团会有些酸味)

7 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

用手揉几下面团排气,电子秤把面团平均分成三个140g的小面团,用擀面杖擀成长条的椭圆形(擀面时在面板上垫上一点点干面粉,防粘)

8 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

三个面团依次卷起来

9 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

放到吐司模具中,盖上保鲜膜进行二次发酵

10 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

看面团变大这么多,几乎是吐司模的9成满了(二次发酵非常重要哦,跟一次发酵的方法一样。这次时间也是40分钟)

11 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

吐司表面刷一层蛋黄液(揉面剩下的蛋黄液加一点点水稀释,刷吐司表面)

12 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

放入烤箱,上下火170度,烤30分钟。别忘记提前预热10分钟

13 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

烘烤15分钟后加盖锡纸,防止表面颜色太深。发酵成功的面包,非常宣软呀

14 宝宝辅食-原味吐司(10+)菜谱图解

吃不完的面包要密封保存哟,防止风干

成品图

宝宝辅食-原味吐司(10+)的烹饪技巧

制作面包的重点也是在于发酵哟,一次发酵和二次发酵都很重要。要掌握好发酵的状态,一定要注意别发酵过头

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更新时间:2024/12/14 21:27:24