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诗文 彩色肉皮冻
释义
彩色肉皮冻的做法

彩色肉皮冻

  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

快过年了,用五颜六色的蔬菜水果一起来做一款高颜值的肉皮冻吧!不过,本着健康出发点,肉皮冻再好吃还是要少吃,尤其建议三高人群请勿食用

彩色肉皮冻营养建议

  • 含糖量 0.56
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

彩色肉皮冻的食材2人份

  • 猪皮1000克
  • 绿叶蔬菜30克
  • 卤味大料少许
  • 5克
  • 生姜3克
  • 适量
  • 鸡精少许
  • 蒜头3克
  • 适量

彩色肉皮冻的做法

1 彩色肉皮冻菜谱图解

准备好洗净的绿叶蔬菜、有丰富颜色的蔬菜水果都可以,总之选择自己喜欢的蔬菜就行了!生姜切片,猪肉皮热水洗干净

2 彩色肉皮冻菜谱图解

准备好一个煮锅,把猪肉皮和凉水放进锅内煮开再煮3分钟即可取出

3 彩色肉皮冻菜谱图解

把猪肉皮表面用刀把油脂刮净,再把里面白肉去除,表面的猪毛用镊子拔掉,这个时候得猪是毛很容易拔掉的

4 彩色肉皮冻菜谱图解

用剪刀或刀把猪皮切成条,放进热水里反复搓洗再冲洗几次,水面上没有油花即可,把油脂冲净,这样做可以让熬出来的肉皮汤成冻以后会很晶莹剔透哦

5 彩色肉皮冻菜谱图解

准备一块纱布把适量卤味大料包扎紧实,不过我个人不太喜欢大料的味道,所以做第二次的时候就没有放大料,不放大料的好处是肉皮成冻以后颜色更晶莹剔透

6 彩色肉皮冻菜谱图解

把猪肉皮条、卤料包、葱段、姜片放进煮锅内,加入高于肉皮2倍的水开大火烧开,再转小火慢炖10分钟,即可把卤料、生姜、葱取出弃之

7 彩色肉皮冻菜谱图解

炖至汤非常浓稠,切皮条很烂的时候,即可关火放温热状态,准备制作各种花式皮冻

8 彩色肉皮冻菜谱图解

绿色蔬菜先焯水、如果是紫薯、胡萝卜要先在锅里煮熟过筛成泥再用

9 彩色肉皮冻菜谱图解

焯水过的绿色蔬菜挤去水分,和煮好的适量猪皮条以及汤汁放进料理机打成浆倒入大碗里备用,其他颜色的猪皮汁方法和这一样

10 彩色肉皮冻菜谱图解

准备干净消毒过的玻璃器皿或者硅胶模具、慕斯杯、果冻杯都可以,在器皿里先倒入一种自己喜欢的颜色猪皮汁

11 彩色肉皮冻菜谱图解

取适量猪皮条和汤汁放进料理机打成白色猪皮汁倒入大碗里备用

12 彩色肉皮冻菜谱图解

待冻起来以后,再倒入另外一种颜色的猪皮汁,注意半凉状态,才可以倒入刚才一种颜色的猪皮冻上面,不要很热就倒进去,这样会容易把原来的第一层猪皮冻颜色烫变成别的颜色

13 彩色肉皮冻菜谱图解

整个凝固以后从模具中慢慢脱模取出,切成自己喜欢的造型摆盘,吃的时候,可以蘸醋、香油、油泼辣子

14 彩色肉皮冻菜谱图解

慕斯杯做的肉皮冻成品图

15 彩色肉皮冻菜谱图解

四色搭配的肉皮冻成品图

16 彩色肉皮冻菜谱图解

草莓肉皮冻成品图

成品图

彩色肉皮冻的烹饪技巧

绿叶蔬菜、有丰富颜色的蔬菜水果都可以
猪皮一定要放进热水里反复搓洗再冲洗几次,水面上没有油花即可,把油脂冲净,这样做可以让熬出来的肉皮汤成冻以后会很晶莹剔透
和我一样不喜欢卤料的亲可以不放哦,猪皮汁更好看呢
绿色蔬菜先焯水、如果是紫薯、胡萝卜要先在锅里煮熟过筛成泥再用
果冻杯、慕斯杯、硅胶模具都比较容易脱模
注意如果这时候另外一种猪皮汁已经凝固,可以在锅里放一些水,把猪皮汁的碗放进锅内,用水浴法加热,然后放至半凉状态,才可以倒入刚才一种颜色的猪皮冻上面,不要很热就倒进去,这样会容易把原来的第一层猪皮冻颜色烫变成别的颜色

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更新时间:2024/12/15 15:58:30