港式早餐西多士
- 煎
- 奶香味
- <5分钟
- 初级入门
面包机做的吐司面包，可以延伸无数个吃法，早餐可以千变万化，三明治、面包条沙拉、西多士、简易式汉堡~~~早上用昨晚做的吐司面包做了一份西多士，非常美味！
港式早餐西多士营养建议
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含糖量 25.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
港式早餐西多士的食材2人份
- 吐司1厚片
- 鸡蛋1个
- 油适量
- 蜜糖适量
港式早餐西多士的做法
1
吐司切厚片
2
切去四边
3
鸡蛋敲破，划散
4
吐司片两面粘上鸡蛋液
5
热锅，放适量油，放入吐司片煎至两面焦黄色
6
盛起，喜欢牛油可以配一块，淋少许蜜糖开动吧
成品图
港式早餐西多士的烹饪技巧
鸡蛋液要裹满吐司片，切厚片煎至焦黄色即可，不喜欢牛油可以免去