百香果薄荷蜂蜜水
- 泡
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
夏天就适合来一杯百香果薄荷蜂蜜水，酸酸甜甜的，淡淡的薄荷味，口感好极了
百香果薄荷蜂蜜水营养建议
-
含糖量 17.64克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
百香果薄荷蜂蜜水的食材2人份
- 黄金百香果1个
- 蜂蜜适量
- 凉开水适量
- 薄荷叶数片
百香果薄荷蜂蜜水的做法
1
食材准备好：黄金百香果，蜂蜜，冰水或凉开水，薄荷
2
百香果一切为二
3
用勺子放入杯中
4
加入凉开水
5
适量的蜂蜜
6
放入薄荷叶
7
搅拌几下就可以品尝了
8
凉开水制作出来的，冰镇一下口感更佳