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诗文 猕猴桃酸奶
释义
猕猴桃酸奶的做法

猕猴桃酸奶

  • 酸甜味
  • <5分钟
  • 初级入门

猕猴桃在我家最常的吃法除了直接食用,就是切块拌着酸奶吃,酸奶自己做,猕猴桃想吃多少就放多少,现吃现切,比起市售的果粒酸奶自家做的吃起来更过瘾,更健康,更美味。

猕猴桃酸奶营养建议

  • 含糖量 6.51
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

猕猴桃酸奶的食材2人份

  • 酸奶1杯
  • 猕猴桃1个

猕猴桃酸奶的做法

1 猕猴桃酸奶菜谱图解

猕猴桃去皮,切块

2 猕猴桃酸奶菜谱图解

把猕猴桃丁放在酸奶上就完成了

3 猕猴桃酸奶菜谱图解
4 猕猴桃酸奶菜谱图解

猕猴桃酸奶的烹饪技巧

猕猴桃酸奶是减肥的佳品,爱美女士一定不能错过哦

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更新时间:2025/3/1 10:18:10