玉米烧排骨
- 煲
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
香香的好送饭
玉米烧排骨营养建议
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含糖量 28.98克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玉米烧排骨的食材2人份
- 玉米2根
- 排骨300克
- 酱油2勺子
- 桂皮适量
- 胡椒粉适量
- 食用油适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 花生米30克
- 姜片适量
- 香葱适量
- 冰糖适量
- 生抽适量
- 八角适量
玉米烧排骨的做法
1
排骨冷水下锅，放姜和料酒去血沫
2
放冰糖和油小火炒溶化
3
放入排骨炒
4
炒到这个颜色
5
加开水，放料酒丶生抽丶桂皮和八角
6
大火烧开后转小火放葱结，盖上再炖十五分钟
7
加入玉米和花生再炖上十分钟
8
揭开盖加盐和胡椒粉调味，大火收汁即可
成品图
玉米烧排骨的烹饪技巧
装盘可撒上小葱花更好看