蛋黄焗南瓜
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蛋黄焗南瓜
蛋黄焗南瓜营养建议
-
含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蛋黄焗南瓜的食材2人份
- 南瓜300克
- 咸蛋黄4个
蛋黄焗南瓜的做法
1
咸蛋黄捣碎
2
南瓜去皮切条备用
3
南瓜开水入锅焯水备用
4
咸蛋黄小火炒出蛋沫
5
南瓜入锅翻炒均匀
成品图
