奶香甜甜圈
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- 新手尝试
奶香甜甜圈营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
奶香甜甜圈的食材2人份
- 面粉200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 元贞糖1/3杯
- 酵母(干)2小勺
- 鸡蛋2个
奶香甜甜圈的做法
1
面包机中加入牛奶和鸡蛋
2
倒入糖和盐
3
倒入面粉（三杯）
4
倒入酵母
5
按甜面包开始和面，和到响提示音后停止再和面，再启动甜面包程序共和面三次，让面包机自己发面
6
发好的布团切成大小相等的剂子，取出一个揉成圆
7
从中间弄个洞，用手慢慢整形成环形
8
整形好所有甜甜圈放在板子上
9
发酵到2倍大
10
锅内放大量油，把甜甜圈放入，一边炸到黄
11
再翻面炸到金黄
12
炸好后盘即可