木瓜牛奶奶昔
- 榨汁
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
夏日健康饮品！
木瓜牛奶奶昔营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
木瓜牛奶奶昔的食材2人份
- 牛奶2盒
- 木瓜半个
- 白砂糖或炼乳10克
木瓜牛奶奶昔的做法
1
准备好材料
2
木瓜去籽切片
3
用模具刻出花型
4
刻好的花放到盘子里叠起来，这样拿的时候方便点
5
另一半木瓜果肉放入果汁机
6
加入一盒牛奶榨成奶昔
7
将木瓜花贴到杯壁上
8
倒入木瓜汁
9
再倒入适量纯牛奶即可（牛奶奶昔有泡沫，密度小，会自动浮到上面）
10
乐荷有机牛奶，乐享有机生活
成品图
