大米玉米糊
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
前一天晚上浸泡，这样有助于保护破壁机的齿刀\n
大米玉米糊营养建议
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含糖量 43.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
大米玉米糊的食材2人份
- 大米50克
- 玉米粒50克
- 白糖30克
大米玉米糊的做法
1
玉米粒浸泡
2
大米浸泡
3
将两种食材加入破壁机内
4
加入足够的清水
5
启动机器，选米糊功能
6
全程约15分钟
7
加入白糖即可
成品图
大米玉米糊的烹饪技巧
也可以加盐\n