盐焗鸡
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
盐焗鸡
盐焗鸡营养建议
-
含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
盐焗鸡的食材2人份
- 鸡肉1只
- 盐焗鸡粉20克
- 葱30克
- 姜30克
盐焗鸡的做法
1
鸡肉用牙签戳孔
2
抹盐焗鸡粉 涂一层油
3
锅底刷油 放入葱 姜 鸡肉
4
快煮
5
完成
成品图
