网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)
释义
蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)的做法

蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)

  • 榨汁
  • 甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

草莓和牛奶搭配是再完美不过的神仙组合了,不仅具备丰富的营养价值,而且会为女性的皮肤补充水分,再配上少许蔓越莓干和燕麦,相信这道饮品会是所有女性的最爱!

蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)营养建议

  • 含糖量 18.27
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)的食材2人份

  • 酸奶1杯
  • 草莓15克
  • 蔓越莓少许
  • 燕麦少许

蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)的做法

1 蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)菜谱图解

准备好所有食材

2 蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)菜谱图解

草莓切片放入榨汁杯,倒入酸奶榨汁

3 蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)菜谱图解

榨好的草莓奶昔放入蔓越莓和燕麦,将草莓片做装饰,来一杯,既营养又美味!

成品图

蔓越莓草莓奶昔(神仙组合)的烹饪技巧

这道饮品制作步骤简单,唯一值得注意的是酸奶和草莓搅打时不易时间过长,不然草莓会过于氧化,影响口感!

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/1 8:30:15