泡菜炒面
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
朋友送的韩国的正宗辣白菜，试过泡菜饼和泡菜锅，味道都超棒，今天又做了泡菜炒面，加入鸡蛋肉丝和蔬菜，不仅美味，营养也不减哦。
泡菜炒面营养建议
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含糖量 22.26克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
泡菜炒面的食材2人份
- 鸡蛋面200克
- 辣白菜100克
- 鸡蛋2个
- 油适量15毫升
- 盐1匙
- 猪肉50克
- 香菇4朵
- 青菜1100克
泡菜炒面的做法
1
猪肉切小片，香菇切片，准备好辣白菜
2
青菜洗净，备好两个鸡蛋
3
鸡蛋面放入水中煮至8成熟
4
鸡蛋面煮好捞出
5
肥肉先榨油，放入瘦肉翻炒
6
鸡蛋炒散
7
放入辣白菜翻炒
8
放入青菜
9
放入鸡蛋面，调入盐、生抽翻炒
成品图
