诗文 | 番茄苹果汁(供暖季富含维C的饮品) |
释义 |
番茄苹果汁(供暖季富含维C的饮品)
先声明哈,南方过冬全靠抖的小伙伴看了不要揍我哦! 供暖了,今年住在银河国际地暖的屋子里,开着窗户20多度。呼呼的出汗啊!在家里穿个短袖就可以了,咋办啊,怎么想喝个冰凉的果汁,想做就做呗。番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用,西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,对心血管具有保护作用,苹果与番茄结合可增进体力把西红柿,苹果切块,往机器内桶一放,继续忙活去,一会功夫就好了!用豆浆机,打个果汁,速度快味道好,满满的维生素,来一杯吧! 番茄苹果汁(供暖季富含维C的饮品)营养建议
番茄苹果汁(供暖季富含维C的饮品)的食材2人份
番茄苹果汁(供暖季富含维C的饮品)的做法
1
番茄两个,苹果一半,苹果去皮和番茄切丁
2
将苹果丁、番茄丁和水放入都豆浆机内桶中
3
水加到700毫升水位线,盖上机头,接通电源,选择果汁键,等豆浆机发出滴滴的声音,就可以了
成品图
番茄苹果汁(供暖季富含维C的饮品)的烹饪技巧黄黄的小贴士: |
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