诗文 | 南瓜排包 |
释义 |
南瓜排包
松软的南瓜小排包 早餐的不二选择 南瓜排包营养建议
南瓜排包的食材2人份
南瓜排包的做法
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1、南瓜去瓤切块放碗中盖保鲜膜蒸熟,变软即可。(盖上保鲜膜,防止水汽进入南瓜里使得南瓜泥的水分太大)南瓜去皮过筛,南瓜泥很细腻。称取180克备用
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2.将除黄油和盐之外,所有材料放入海氏厨师机面桶中,启动1档,面团成团以后,改成2档,揉至粗膜,加入黄油和盐,1档混匀,改成2档,一直将面团揉到能扯出薄膜的扩展阶段
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3.面团揉好以后,放在盆里,包上保鲜膜,在温暖的室温下发酵1个小时左右。直到用手指沾面粉轻轻捅入面团里,拔出手之后孔洞不会塌陷也不会回缩,就表示发酵好了
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4.将发酵好的面团放在揉面垫,用力压扁,压出面团内部的气体,然后分成10小份,每份60克,盖上保鲜膜,醒发15分钟
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5.将醒发好的小面团压扁,用擀面杖擀成长条形。从侧面卷紧卷实,收口捏紧向下摆放到烤盘中。面团依次等距排开
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6.烤箱放入一碗温水,烤箱发酵功能,将烤盘放入其中,一直发酵到面团变成原来的2倍大。取出面团,表面盖两条等宽的油纸,撒适量高粉。 烤箱预热160度,上下火,中层,烤15分钟,上色满意盖锡纸。直到面团表面呈现金黄色不同烤箱温度情况不同,请根据实际情况调整烘烤的温度和时间
成品图
南瓜排包的烹饪技巧南瓜泥视面团状态添加 |
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