黄瓜芹菜苹果汁
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
黄瓜、芹菜、苹果，都是非常健康的蔬果，对于清肠排毒、美容养颜都功不可没，把它们一起打成果汁，淡淡的香甜味。每天来一杯，清肠没商量。
黄瓜芹菜苹果汁营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄瓜芹菜苹果汁的食材2人份
- 黄瓜200克
- 芹菜120克
- 苹果200克
- 清水600毫升
黄瓜芹菜苹果汁的做法
1
黄瓜和芹菜都洗净，再用淡盐水浸泡十分钟，然后再次洗净切成小块儿；苹果洗净去皮后切成小块儿
2
把所有的材料放进破壁料理机内桶，加入清水
3
破壁调理机通电，如果在机器上直接操作，选择“果汁”键，进行启动即可，制作时间1分56秒；如果在手机APP端，则选择“黄瓜芹菜苹果汁”菜谱直接进行启动即可，制作时间1分60秒
成品图
