牛油果香蕉奶昔
- 榨汁
- 奶香味
- <5分钟
- 新手尝试
快手早餐之一
牛油果香蕉奶昔营养建议
-
含糖量 8.19克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛油果香蕉奶昔的食材2人份
- 牛油果1个
- 香蕉一根
- 牛奶250毫升
牛油果香蕉奶昔的做法
1
材料备齐，香蕉，牛油果切小块
2
牛奶倒入搅拌杯中，放入水果
3
搅打至细腻即可
成品图
牛油果香蕉奶昔的烹饪技巧
美味早餐出来了：葡萄面包布丁+蓝莓+牛油果香蕉奶昔